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Gym Adultes

Secteur Adultes Loisirs


Ces cours sont accessibles aux hommes et femmes de n'importe quel niveau ! Il s’agit de maintenir ses capacités physiques essentielles et de renforcer la masse musculaire de tout le corps sans exclure les exercices de coordination et d’équilibre.


PILATES






Encadrant : Tony



Gymnastique d'Entretien




Encadrant : Sandrine







Gym Douce




Encadrants : Joëlle ou Tony



Gym Yoga





Encadrant : Sandrine






Nos animateurs privilégient un accompagnement, à la mesure et pour le bien être de chacun, mais aussi tourné vers la rencontre et le plaisir.

ATTENTION Chacun doit apporter son tapis par mesure de protocole sanitaire. Aucun tapis ne pourra être prêté.


Planning SAISON 2020-2021


Lieu et Plan d'accès, appuyer sur le lien suivant :


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